Něco málo o mně!
Jmenuji se Kateřina Augustová a žiji ve Vsetíně, kde nabízím své lymfatické, masérské, terapeutické a poradenské služby.
Od mládí mě fascinovalo lidské tělo, jeho krása, funkčnost a přirozená schopnost regenerace. Už jako dospívající dívka jsem pozorovala,
jak mé tělo i psychika reagují na různé situace, cvičení a zdravou stravu.
Touha cítit se pružně, lehce a bez bolestí se postupně stala
mou životní cestou. Vyzkoušela jsem různé směry výživy – od vegetariánství přes veganství až po živou stravu.
Práce s energií mě přivedla až k pránické praxi, která prohloubila mé vnímání těla a jeho léčivých procesů.
Léčivá energie proudící přes dlaně pomáhala nejen mně, ale i lidem kolem mě. Protože mě práce zdravotní sestry
nenaplňovala tak, jak jsem toužila, začala jsem absolvovat řadu odborných kurzů zaměřených na masáže a terapeutické techniky.
Specializace na lymfu
Během své praxe jsem se začala výrazněji zaměřovat na lymfatický systém a jeho zásadní význam pro zdraví. Lymfatická masáž a manuální lymfatická drenáž jsou techniky, které pomáhají podpořit tok lymfy, zmírnit otoky, zlepšit imunitní funkce a nastartovat detoxikaci těla.
Učila jsem jsem semetodu manuální lymfatické drenáže u zkušeného lektora, který vystudoval školu lymfatické drenáže u MUDr. Miroslava Bechyně, CSc. — významného českého odborníka, který se zasloužil o rozšíření a výuku manuální lymfatické drenáže / lymfatické masáže v České republice. Jeho metodika je považována za jeden z hlavních pilířů výuky lymfatických technik v ČR a je základem mnoha kurzů a certifikací v oboru.
Masážím se věnuji od roku 2009, a i dnes s láskou pečuji o klienty, kteří ke mně ve Vsetíně přicházejí za úlevou, regenerací, hlubokým odpočinkem a také odborným poradenstvím. Díky propojení masáží, terapie dotykem a pránické energie vzniká prostor pro skutečné uvolnění a podporu těla i duše.
Ručně prováděná lymfatická masáž je specializovaná manuální technika zaměřená na stimulaci lymfatického systému, jehož hlavní funkcí je udržování tekutinové rovnováhy, transport imunitních buněk a odvod odpadních látek z mezibuněčného prostoru. Pomocí jemných, pomalých a rytmických hmatů dochází ke zvýšení toku lymfy, snížení městnání tekutin v tkáních a zlepšení mikrocirkulace. Tím se podporuje regenerace, metabolismus podkoží a celková homeostáza organismu.
Pro koho je ruční lymfatická masáž vhodná?
Ručně prováděná lymfatická masáž není vhodná zejména při:
- při otocích končetin
- při pocitu těžkých nohou
- při sedavém nebo jednostranně zatěžujícím zaměstnání
- jako podpůrná péče po operacích a úrazech
- při celulitidě a zadržování vody v těle
- při dlouhodobém stresu a únavě
Účinky ručně prováděné lymfatické masáže
Ručně prováděná lymfatická masáž:
- redukuje otoky a lymfatické městnání,
- podporuje detoxikační a imunitní funkce,
- zlepšuje prokrvení a výživu tkání,
- zmírňuje subjektivní obtíže spojené s dlouhodobou statickou zátěží.
V oblasti estetické terapie je lymfatická masáž významnou podpůrnou metodou při celulitidě, kde přispívá ke snížení retence tekutin, zlepšení struktury podkožní tkáně a celkovému vzhledu pokožky. Její účinnost se zvyšuje při pravidelné aplikaci a kombinaci s komplexní péčí o životní styl.
Kdy lymfatickou masáž neprovádět?
Ručně prováděná lymfatická masáž není vhodná zejména při:
- akutních infekčních onemocněních
- nádorových onemocněních (bez souhlasu lékaře)
- akutních zánětech žil
- neléčeném srdečním selhání
- horečnatých stavech
